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May 23, 2024

यूरोपीय और अमेरिकी सेलिब्रिटी सर्किल में कायाकल्प का रहस्य-शिलाजीत

हाल के वर्षों में, अपनी शक्तिशाली एंटी-एजिंग क्षमता के कारण, शिलाजीत हॉलीवुड की मशहूर हस्तियों और मशहूर हस्तियों के बीच एक नया पसंदीदा बन गया है: ऑस्कर विजेता अभिनेत्री ग्वेनेथ पाल्ट्रो ने इसे अपने नाश्ते की स्मूदी में शामिल किया, आयरन मैन अभिनेता रॉबर्ट डाउनी जूनियर और टॉक शो क्वीन ओपरा विन्फ्रे और कई अन्य लोग अपने दैनिक स्वास्थ्य दिनचर्या के हिस्से के रूप में शिलाजीत का उपयोग करते हैं। एक अन्य हॉलीवुड स्टार और प्रौद्योगिकी उद्यमी एश्टन कुचर ने एक पोषण पूरक कंपनी में भी निवेश किया है जो शिलाजीत और फुल्विक एसिड का उत्पादन करती है।

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हॉलीवुड सितारों द्वारा शिलाजीत को पसंद किए जाने का एक महत्वपूर्ण कारण यह है कि यह अत्यंत दुर्लभ और दुर्लभ है। शिलाजीत का मूल अर्थ है "पहाड़ का सार" क्योंकि शिलाजीत हिमालय और तिब्बती पहाड़ों से आता है। पहाड़ों पर कई दुर्लभ पौधे उगते हैं। वे सैकड़ों या हज़ारों सालों में सूक्ष्मजीवों की क्रिया के तहत धीरे-धीरे विघटित होकर शिलाजीत बनाते हैं। यह 1,000 से 5,000 मीटर की ऊँचाई पर पहाड़ की दरारों में छिपा होता है और इसे इकट्ठा करने के लिए मैन्युअल चढ़ाई और खुदाई की आवश्यकता होती है। इसलिए, उत्पादन बहुत छोटा है, "काले सोने" के बराबर। आधुनिक वैज्ञानिक और तकनीकी विश्लेषण के अनुसार, शिलाजीत बेहद पौष्टिक होता है और इसमें दर्जनों केंद्रित पोषक तत्व होते हैं, जिनमें फुल्विक एसिड, पॉलीफेनोल, खनिज आदि शामिल हैं।

वैज्ञानिक अनुसंधान के गहन होने के साथ, शिलाजीत मानव शरीर में कई तरह के लाभकारी कार्यों को करने में सक्षम साबित हुआ है, जिसमें सेलुलर ऊर्जा एटीपी को बढ़ाना, थकान से राहत, एंटी-ऑक्सीडेशन और ग्लाइकेशन के अंतिम उत्पाद एजीई के गठन को कम करना शामिल है। एंटी-एजिंग के संदर्भ में, शिलाजीत कई लाभकारी कायाकल्प कार्य करता है:

त्वचा के माइक्रोकिरकुलेशन परफ्यूज़न को सक्रिय करें: त्वचा का पोषण रक्त प्रवाह परफ्यूज़न पर निर्भर करता है, और त्वचा की उम्र बढ़ने के साथ अक्सर रक्त प्रवाह माइक्रोकिरकुलेशन विकार होते हैं, जिससे पोषक तत्व प्राप्त करने में असमर्थता के कारण त्वचा की सभी परतों को नुकसान पहुंचता है, और अंततः एक दुष्चक्र में फंस जाता है। शोध से पता चलता है कि शिलाजीत लेने के बाद महिलाओं के चेहरे की त्वचा के माइक्रोकिरकुलेशन में काफी सुधार होता है, और रक्त परफ्यूज़न बहाल और बेहतर होता है।

टाइप I कोलेजन के संश्लेषण को बढ़ाएँ: त्वचा का 90% से अधिक भाग टाइप I कोलेजन से बना होता है, जो त्वचा की लोच और युवापन को बनाए रखता है; हालाँकि, जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, कोलेजन का संश्लेषण कम होता जाता है और नुकसान बढ़ता जाता है, जिससे अवसाद और झुर्रियाँ होती हैं। अध्ययनों से पता चला है कि 8 सप्ताह तक शिलाजीत अर्क के पूरक से टाइप I कोलेजन संश्लेषण जीन की अभिव्यक्ति में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। विशेष रूप से, टाइप I 1 और टाइप I 2 कोलेजन की जीन अभिव्यक्ति क्रमशः 4.61 गुना और 5.13 गुना बढ़ गई। और कम पूरक समय के भीतर, शिलाजीत पूरक हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन और एस्टैक्सैंथिन की तुलना में टाइप I कोलेजन जीन अभिव्यक्ति को बढ़ाने के लिए अधिक फायदेमंद था।

कंकाल की मांसपेशियों की मरम्मत और पुनर्जनन में सहायता करता है: चेहरे की दृढ़ रूपरेखा कंकाल की मांसपेशियों द्वारा तय की जाती है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, कंकाल की मांसपेशियां कम और सिकुड़ती जाती हैं, और चेहरे की रेखाएं भी ढीली पड़ जाती हैं। अध्ययनों से पता चला है कि शिलाजीत बाह्य कोशिकीय मैट्रिक्स ईसीएम जीन की अभिव्यक्ति को प्रेरित कर सकता है और ईएलएन (इलास्टिन), एफबीएन1 (फाइब्रिलिन 1), और एफएन1 (फाइब्रोनेक्टिन 1) के जीन अभिव्यक्तियों को बढ़ा सकता है, जिससे कंकाल की मांसपेशियों की मरम्मत और पुनर्जनन को बढ़ावा मिलता है।

शिलाजीत के एंटी-एजिंग मार्ग ने अंतर्राष्ट्रीय वैज्ञानिक अनुसंधान और वैश्विक कच्चे माल के बाजार का ध्यान और ध्यान आकर्षित किया है। ऐसा माना जाता है कि निकट भविष्य में एंटी-एजिंग बाजार में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाएगा।

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